大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于少儿足球比赛直播间的问题,于是小编就整理了4个相关介绍少儿足球比赛直播间的解答,让我们一起看看吧。
首先你需要一把剪刀、一卷与你球袜颜色相近的胶带、一双你球队配发的长袜和一双与你的长袜颜色相近的神袜。
1、将你球队配发的长袜从踝部剪断。如果你怕剪断后会脱线,你可以另外再车一道线。
2、如果你要戴护腿板,请先放入护腿板。注意:不能戴那种连着护踝的护腿板。
3、用你剪掉下半部分的长袜盖住护腿板,并确保长袜的下端也盖住Trusox短袜的上端。(切忌同时穿两双袜子,因为如果神袜底不能同时接触你的脚底和鞋垫,是发挥不出防滑功能的)
4、用胶带在长袜下端和神袜上端的连接处缠绕固定,大概位置就在踝部上一点的地方。
5、穿上你的球鞋,如果怕长袜在运动中会往下滑,可以在长袜的上端再加一圈胶带固定。
合理安排小孩作息时间运动时间,正常一周运动3到4次左右,我个人认为比较合理,每次120分钟左右,保持适当强度有效运动量,既可以提高控球水平和提高体能储备,切记运动之前一定做好充分热身。要注意过程中不要太激烈,培养兴趣为主!
趣味游戏1
练习说明:
(1)在15×15米的场地内.
(2)10人1组,每人1球.
(3)在区域内随意控球(教练员指定动作)
(4)听到哨声用不同的部位进行停球动作.
(5)动作失误和动作缓慢者被淘汰,最后剩下的球员为胜利者.
趣味游戏2
练习说明:
(1)在15×10米的场地内.
(2)球员分成5人1组,每组1球.
(3)队员依次颠球,10次后全部跑到对面终点,先到达的一组为获胜。
(4)可落地一次或空中不落地.
趣味游戏3
练习说明:
(1)8人1组,两名防守球员,6名进攻球员.
(2)进攻球员带球通过两名球员的防守区域,防守球员只能在区域内破坏进攻球员的球。
(3)可通过增加防守区域的球员人数来增加难度.
趣味游戏4
练习说明:
(1)用12个标志筒在不同的位置摆放6个球门,球门大小2米.
(2)12名球员分成两组,一人一球.
(3)每组在规定的20分时间内分别穿越不同的小球门(不能反复穿越同一个球门),次数最多者获胜。
(4)有球/无球
趣味游戏5
练习说明:
(1)15×20米场地内
(2)8名球员分成2组,9个球.
(3)教练员发令后两边球员分别依次出来拿球(用手/脚)
(4)每次只能拿一个球,先拿到5球者的一组胜利.
趣味游戏6
练习说明:
(1)每组5名球员,其中每组安排1名无球球员在球门里接应。
(2)两组第1名球员同时带球出发,在标志筒之间做教练员规定的动作,到达中间后挑球给球门里接应的球员,完后跑到球门里成为接应球员,然后第第2名球员带球出发,哪一组球员都成功到达球门区域后方为获胜.
根据《全国学生体育运动竞赛制度》
三、竞赛年龄分组
青年组,二十岁以下;少年甲组, 十七岁以下; 少年乙组,十四岁以下(足球、篮球、排球、乒乒球、羽毛球为十五岁以下);儿童甲组,十二岁以下;儿童乙组,十岁以下。
儿童乙组一般不举行全国、省、地区的比赛。举重不举行十四岁以下的比赛。大学生比赛不分年龄组。
到此,以上就是小编对于少儿足球比赛直播间的问题就介绍到这了,希望介绍关于少儿足球比赛直播间的4点解答对大家有用。
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